Umów się > tel. 12 636 11 51


Home » Porady

Post Image

Bezoperacyjne ujędrnianie i powiększanie biustu z efektem push up

Skoro zastanawiasz się, jak ujędrnić  i powiększyć biust to, czy któryś z poniższych problemów dotyczy właśnie ciebie?   Niepokoją cię oznaki starzenia skóry dekoltu, utraty jędrności, elastyczności i opadania piersi. Jesteś po odchudzaniu i znacząco zredukowałaś wagę ciała, co sprawiło, że biust stał się obwisły. A może jesteś po ciąży, zakończyłaś karmienie piersią i chcesz […]

Przeczytaj więcej

Jak schudnąć z ud, wyszczuplić łydki i pozbyć się szybko z nóg cellulitu?

      Kiedy słońce zaczyna coraz mocniej grzać odsłaniasz nogi i z przerażeniem zauważasz, że promienie słonecznego, ostrego światła dziwnie załamują się na twoich udach. Są na ich powierzchni jakieś takie nierówności, wgłębienia, pofalowania i  już kojarzysz przyczynę – w czasie zimy trochę przytyłaś. A gdy stoisz przed lustrem twój wzrok przyciagają grube uda i łydki. […]

Przeczytaj więcej
Post Image

7 sposobów na skuteczne odchudzanie faceta.

  Wiele kobiet marzy o partnerze zadbanym, wysportowanym z idealną szczupłą sylwetką. A jaka jest rzeczywistość? Można przypuszczać, że niektórzy panowie nic sobie nie robią z tego, że są posiadaczami wystających brzuchów, coraz większych piersi i kolejnych podbródków.   Jeżeli twój partner ma też taki problem, do którego się już przyzwyczaił i czuje się z […]

Przeczytaj więcej
Post Image

Zdziwisz się, jaki jest najlepszy czas na odchudzanie

     Kiedy wreszcie podejmujesz decyzję o skutecznym odchudzaniu i chcesz zrzucić konkretną ilość zbędnych kilogramów szukasz odpowiedniego pretekstu, aby to zrobić. Często takim pretekstem staje się pewien „dobry” okres czasu. Wyznacznikami stają się wówczas Sylwester, początek roku wraz z noworocznymi postanowieniami, czas na wiosnę czy też zbliżający się okres urlopowego wyjazdu.   Duży BŁĄD […]

Przeczytaj więcej

Sposób na opuchnięte nogi w upalne dni

W upalne dni możesz szczególnie zauważyć u siebie opuchnięte nogi. Towarzyszy tobie wówczas uczucie ciężkich nóg, które wydają się całe obolałe i zmęczone.   Dlaczego tak się dzieje?   Gdy jest upalnie żyły w twoich nogach rozszerzają się nadmiernie, a to sprawia, że krew przepływa dużo wolniej i dłużej w nich zalega. W konsekwencji powstaje […]

Przeczytaj więcej
Post Image

A gdyby się Tobie przytrafiła taka historia z odchudzaniem?

  Wyobraź sobie, że od znajomej odbierasz telefon i słyszysz: Jak myślisz, czy podobna historia mogłaby się przytrafić również Tobie, kiedy przejdziesz swoją metamorfozę?   Jeżeli dziś ukrywasz problemy kosmetyczne sylwetki, bo źle się z tym czujesz i potrzebujesz motywacji do zmian to, może warto pomyśleć teraz o tym, by wybrać się na bezpłatną konsultację […]

Przeczytaj więcej

Nie czytaj tego o cellulicie, bo się wystraszysz

  Kiedyś w drodze z nad Morza Bałtyckiego zatrzymałam się z rodziną w Malborku, by zwiedzić zamek krzyżacki. W jednym z pomieszczeń, po których oprowadzał nas przewodnik w pewnej chwili usłyszałam bardzo delikatne chrobotanie. Dźwięk ten dobiegał ze starej drewnianej deski, która pewnie pamiętała jeszcze czasy bitwy pod Grunwaldem, ale najwyraźniej była idealna dla smakosza […]

Przeczytaj więcej

Jak dobrze wykonać masaż bańkami chińskimi na cellulit?

  Co powiesz na to, że działając na „skórkę pomarańczy” masażem bańką chińską możesz znacząco zmniejszyć widoczny cellulit?   Na czym polega taki skuteczny masaż bańkami chińskimi?   Na partie ciała dotknięte cellulitem takie jak: uda, pośladki, brzuch nakładamy i wcieramy w skórę krem, balsam albo specjalny olejek antycellulitowy. Przykładamy bańkę chińską do skóry i […]

Przeczytaj więcej

Lekarze rzadko stosują taki alternatywny pomiar otyłości

Nie wiem czy wiesz, ale kluczową dla twojego zdrowia nie jest sama ilość tkanki tłuszczowej zgromadzonej w organizmie, ale jej ulokowanie.   Jeśli dostrzegasz u siebie otyłość brzuszną oraz tłuszcz zgrupowany wokół talii, to częściej niż u innych osób twoje życie może być zagrożone nadciśnieniem, cukrzycą, podwyższonym poziomem lipidów we krwi, chorobami układu krążenia, oraz […]

Przeczytaj więcej
Post Image

Dziwna domowa metoda na skuteczne odchudzanie

  Nasze umysły mają zdumiewającą właściwość odpowiedzialną za odczuwanie negatywnych emocji.   Korzystając z tego odkrycia od zaraz możesz rozpocząć skuteczne odchudzanie i zacząć lepiej kontrolować swoją idealną wagę ciała.   Jednak zanim to się stanie pozwól, że zapytam cię:   Czy żyjesz i pracujesz w stresie? Czy często czujesz się zmęczona i smutna? A […]

Przeczytaj więcej